健康でむし歯のない子の育て方

 　プラークは、歯垢　の字のごとく歯の表面についている垢のような黄白色の
　ネバネバしたものです。歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目などをこすると
　とって見ることもできます。

　その実態は大部分が細菌と細菌の代謝物で構成されています。

　むし歯の原因菌として知られるミュータンス連鎖球菌が歯の表面に付着する
　ことから始まります。

　それはこのミュータンス君だけの特殊能力によります。(笑）

　●最初に付着できるのはミュータンス君だけです。

　●付着したミュータンス君は不溶性グルカンと呼ばれる水に溶けにくい
　　ネバネバした糊のようなものをつくります。

　このネバネバができるとミュータンス君以外の細菌もくっつくことができる
　ようになります。これがプラークです。

　ネバネバ　これが一つのキーワードです。

　ネバネバ・・・だからうがいではとれません。
　ネバネバ・・・薬からも細菌を守るバリアになってしまいます。
　ネバネバ・・・機械的にとる　プラークコントロールが必要です。

　でも、ゴシゴシこする必要はありません。
　確かにかなり成熟してしまったプラークは歯ブラシでも取れにくくなります。
　こうなってしまうとたとえゴシゴシこすってもとれません。

　→→→歯科医院で定期的にお掃除してもらう必要があります。
　　　　昔の人はそんなことはしていなかった・・という反論もありますが、
　　　　
　　　　昔の人と比べて現在のあなたの食事を含めた生活習慣が変わって
　　　　しまったのです。

　つまり、生活習慣をみなおすことも大きな予防のポイントになるわけです。

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